Lokalizacja
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji im. W. Smolarka w Aleksandrowie Łódzkim
ul. 11 Listopada 98, 95 - 070 Aleksandrów Łódzki.
Opis projektu
W ramach projektu zakwalifikowane zostaną osoby które nie są szczególnie aktywne fizycznie lub były aktywne już jakiś czas temu i chcą do takiej aktywności powrócić.
Aktywność to bieganie na poziomie amatorskim. Program nie jest przeznaczony dla zawodowych biegaczy.
Grupa spotykać się będzie cyklicznie (12-15 spotkań) - raz w tygodniu w soboty (czas około 1,5 godziny). Liczebność grupy to 12-18 osób, wybranych spośród predysponowanych chętnych.
Warunkiem jest przedstawienie badań lekarskich lub oświadczenia o możliwości przystąpienia do tej formy aktywności.
Projekt dzieli się na część typowo biegową (rozgrzewka plus określone ćwiczenia biegowe) oraz 1 spotkanie integracyjne (inauguracyjne) - także na terenie MOSiR.
W ramach projektu organizator zapewni organizację spotkania inauguracyjnego, napoje podczas treningów (wodę, izotonic) oraz jednolite koszulki i drobne gadżety biegowe (jako że grupa stanowi drużynę),
zaś na zakończenie projektu i w jego ramach grupa wystartuje w wybranym biegu na 5 km lub 10 km (w zależności od stopnia zaawansowania i możliwości).
Uzasadnienie projektu
Zakorzenienie aktywności fizycznej poprzez bieganie lub przywrócenie jej osobą, które potrzebują do tego wsparcia w ramach grupy o podobnych zainteresowaniach.
Projekt pozwala grupie osób dotychczas mało aktywnych fizycznie na ogólną poprawę stanu zdrowia poprzez ruch i aktywne spędzania czasu.
Program ma charakter typowo amatorski.
Informacja o dostępności zadania dla mieszkańców
7-21 - teren MOSIR ul. 11 listopada - jest to teren ogólnodostępny bez żadnych ograniczeń.
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę| Lp. | Część składowa | Łączny koszt |
|---|
| 1 | Spotkanie inauguracyjne | 1 200 zł |
| 2 | Gadżety drużynowe | 2 500 zł |
| 3 | Woda treningowa, izotonic | 800 zł |
| 4 | Wyjazd biegowy | 5 000 zł |
| 5 | Inne wydatki | 500 zł |
| Łącznie: 10 000 zł |
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)